Cảm lạnh
Cảm lạnh hay còn gọi cảm phong hàn là bệnh thường gặp do nhiễm trùng đường hô hấp trên. Theo các chuyên gia y tế, có hơn 200 virus có thể gây ra cảm lạnh. Người bị cảm lạnh thường có các triệu chứng: ngạt mũi, sổ mũi, đau họng sốt nhẹ, đau đầu mệt mỏi. Những dấu hiệu này thường xuất hiện sau khi tiếp xúc với tác nhân gây bệnh từ 1 đến 3 ngày.
Theo các chuyên gia y tế, cảm lạnh thường gặp ở người già, trẻ nhỏ, người thể chất suy nhược, người có bệnh mãn tính. Bệnh phổ biến ở thời điểm giao mùa hoặc chuyển lạnh. Chính vì vậy trong mùa đông chúng ta cần giữ ấm cơ thể, tránh cảm lạnh.
Khi bị cảm lạnh chúng ta có những phương pháp nào để giải cảm ngay tại nhà. Hãy cùng thuốc nam tìm hiểu nhé.
Phương pháp trị cảm lạnh giai đoạn cấp
Dùng nồi nước xông
Nguyên liệu là các cây có sẵn trong vườn như là: Ngải cứu, kinh giới, tía tô, sả, gừng tươi nấu nước và xông toàn thân. Xông trong phòng kín, khi toát ra mô hôi thì chúng ta lau đi.
Có thể bạn quan tâm
Chế độ ăn uống cho người bị gout (gút)
Xông đơn giản (xông mũi và miệng)
Dùng một cốc nước nóng, nhỏ vào đó một ít dầu cao sao vàng. Rồi hít vào mũi và miệng thì nó cũng đỡ đi.
Ăn bát cháo nóng
Ăn bát cháo nóng có nhiều hành nhiều tía tô thì nó cũng giải cảm đi
Uống thuốc giải cảm
Dùng ngải cứu, sả, tía tô, kinh giới mỗi vị một nắm ta sắc lên và uống nóng.
Những lưu ý tránh nhẫm lẫn cảm phong hàn với bệnh lý khác
- Có thể người bệnh không phải bị cảm phong hàn mà do bị suy nhược quá
- Người bình thường nhưng đường huyết hạ thì có thể cũng lạnh đi, rồi ta nghĩ là cảm phong hàn
- Những trường hợp bị tai biến mạch máu não thì ta cũng không dùng phương pháp xông như nêu trên.
Khi bị cảm phong hàn mà nó đã qua giai đoạn cấp rồi, có thể 5-7 ngày sau. Thì trong trường hợp đó ta cũng không dùng phương pháp xông, uống thuốc giải cảm cho ra mồ hôi nữa. Nếu lúc đó ta vẫn dùng phương pháp nêu trên thì bệnh nặng thêm.
Để phòng cảm lạnh mùa đông chúng ta cần lưu ý
- Giữ ấm cơ thể khi ra ngoài trời
- Ăn uống ấm nóng
- Thường xuyên vận động cơ thể
Những bệnh nhân mạn tính cần điều trị tích cực, tăng cường sức khỏe