Hướng dẫn đắp mặt nạ bằng lá tía tô

Nhu cầu làm đẹp ngày càng gia tăng, khi mà mức sống ngày càng phát triển. Đặc biệt là các cách tự chăm sóc làn da, từ các nguyên liệu thiên nhiên. Trong đó có thể nhắc đến lô hội, dầu dừa, cám gạo, dưa leo,… Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn các bạn đắp mặt nạ bằng lá tía tô. Để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng.

Mặt nạ lá tía tô và mật ong

Thành phần:

Lá tía tô (30 lá bánh tẻ), mật ong một thìa

Sử dụng:

1. Rửa sạch lá để cho ráo nước, cho vào cối xay cùng với mật ong.

2. Đắp hỗn hợp lên mặt làm một lớp mỏng trong mười lăm phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm.

Công dụng: chữa nám và tàn nhang

Chú ý: Có thể dùng thêm cho công thức trên một thìa nước chanh khi xay. Sử dụng thì mát xa trước tầm năm phút để thấm đều sau đó thì mới đắp trong mười lăm phút.

Mặt nạ lá tía tô và dầu dừa

Thành phần:

Lá tía tô (30 lá bánh tẻ), dầu dừa một thìa

Sử dụng:

1. Rửa sạch lá để cho ráo nước, cho vào cối xay nát.

2. Chắt qua một màng để lọc hết bã. Vắt kiệt chỉ lấy phần nước. Cho dầu dừa vào rồi hòa đều.

3. Mát xa nhẹ nhàng trên da mặt cùng dung dịch trên trong năm phút. Phần dung dịch còn lại thấm vào mặt nạ giấy tiếp tục đắp trong mười lăm phút. Cuối cùng rửa lại cùng nước ấm thật sạch.

Mặt nạ hạt tía tô tự làm

Mặt nạ hạt tía tô làm bằng hạt tía tô đã xay

Hạt tía tô có thành phần Gamma-tocopherol, giúp ngăn ngừa lão hóa tế bào. Vì vậy, nó rất hữu ích trong việc ngăn ngừa lão hóa da.

Nó đặc biệt tốt cho da khô, sẹo mụn và quầng thâm. Vì vậy tôi muốn giới thiệu cho những người có làn da sưng và tối màu.

Thành phần:

Bột tía tô (1 đến 2 muỗng canh), bột năng (1 muỗng canh), sữa, mật ong  (lượng như nhau đẻ thu được hỗn hợp dẻo)

Sử dụng:

1. Đặt miếng gạc lên mặt và đặt mặt nạ đã chuẩn bị và sau 10 đến 20 phút rửa sạch mặt bằng nước ấm.

2. Sau khi rửa mặt, thoa kem dưỡng da để da mặt ngậm nước. Nó có tác dụng đóng các lỗ chân lông đang mở.

Chú ý:

Khi bạn rửa mặt không kỹ, mặt nạ vẫn có thể bám trên mặt. Sau đó, nó có thể gây ra mụn trứng cá và vì bột tía tô có nhiều dầu nên có mùi nặng. Vì vậy, có thể nên rửa kỹ bằng xà phòng.

Mặt nạ và tẩy tế bào chết từ đậu xanh và lá tía tô

Thành phần:

1/2 chén đậu xanh bóc vỏ khô

3-4 lá tía tô cỡ vừa

1 vài hạt muối

Hướng dẫn:

Ngâm đậu xanh trong bát. Để khô rồi cho vào máy xay cùng lá tía tô và muối cho đến khi thu được hạt mịn. Bạn có thể đắp dạng này giống một dạng tẩy tế bào chết. Nhưng nếu bạn muốn đắp mặt, hãy thêm một chất làm đặc là bột sắn dây hoặc bột mì. Có thể bảo quản kéo dài khoảng một tuần trong tủ lạnh.

Thận trọng:

Không dùng quá 5-10 phút tùy thuộc vào loại da của bạn. Điều này có thể quá mạnh đối với những người có làn da nhạy cảm.

Sự kết hợp thảo dược này được sử dụng để mở lỗ chân lông và thải độc. Đặc biệt cho những người dễ bị mụn trứng cá, nhọt và các vấn đề về da liên quan khác.

Lưu ý cần chuẩn bị khi đắp mặt nạ bằng lá tía tô:

+ Nguồn lá sử dụng phải rõ nơi thu hái, tuyệt đối 0 thuốc bảo quản hay thuốc trừ sâu. Lá trồng tự nhiên còn tươi là tốt nhất.

+ Trước khi sử dụng thì cần rửa thật sạch và để ráo. Có thể ngâm muối loãng để loại bỏ vi khuẩn và trứng một số loại ký sinh trùng,…

+ Một trong các nguyên do dẫn đến việc đắp mặt nạ thất bại, gây ra tác dụng ngược. Đó là không vệ sinh da kỹ trước đó gây nhiễm bụi bẩn và vi khuẩn từ trước đó.

+ Vì đây là loại dược liệu nên sẽ không tránh khỏi một số người bị dị ứng không hợp. Do vậy cần xác định trước rằng bản thân có hợp để sử dụng tía tô hay không. Thông qua một test kiểm tra trước ở một vùng da nhỏ.

+ Phần nguyên liệu sử dụng rất dễ tìm nên đắp lần nào thì xay chế biến lần đó. Để chắc chắn luôn tươi và không bị nhiễm khuẩn.

+ Tốt nhất là dùng hai lần mỗi tuần, trước khi đi ngủ.

Tóm lại, quá trình cần sự kiên nhẫn để thu được hiệu quả. Việc làm đẹp không thể dễ dàng trong ngày một ngày hai được. Vì vậy cần giữ được việc chăm sóc làn da đều đặn. Tuy nhiên nếu thấy bất kỳ hiện tượng xấu bất thường nào thì cần dừng lại ngay.

Đắp mặt nạ bằng lá tía tô

Lợi ích sức khỏe của tía tô

Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của việc sử dụng Tía tô

1. Giảm nguy cơ bệnh tim

Cũng giống như những gì đã đề cập trước đó. Tỷ lệ chất béo lành mạnh trong tía tô làm cho loại thảo mộc này có lợi cho việc ngăn ngừa bệnh tim. Nó giúp duy trì các mạch máu khỏe mạnh, giữ cho chúng không bị cứng và dễ bị tích tụ. Chất trong tía tô giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol trong thực phẩm bạn ăn. Giữ chúng ở ngoài động mạch, nơi chúng có thể tích tụ và gây ra một số vấn đề nghiêm trọng.

2. Tác nhân chống trầm cảm và rất tốt cho não

Do tất cả các đặc tính mạnh mẽ của hạt tía tô, các loại dầu này có tác động chính đến trung tâm dopamine trong não của chúng ta. Do đó giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn. Và nó cũng giúp tối ưu hóa chức năng não và giúp ích cho trí nhớ. Đại học Y khoa Maryland cũng phát hiện ra rằng ALA có trong hạt tía tô có thể giúp điều trị chứng trầm cảm

3. Tăng khả năng miễn dịch

Các hợp chất có trong loại thảo mộc này đã được công nhận để kích hoạt hoạt động của interferon. Giúp thúc đẩy sức khỏe của hệ miễn dịch và do đó ngăn chặn nhiều bệnh tật.

4. Giảm khó chịu cho dạ dày

Lá tía tô chứa flavonoid, giúp làm giảm các dấu hiệu khó chịu ở dạ dày. Điều này bao gồm đầy hơi, nôn và khí đi qua. Dầu cũng có thể giúp giảm viêm, do đó cải thiện tiêu hóa đồng thời giảm tác động của khó tiêu.

5. Ngăn ngừa sâu răng

Hạt và cây có chứa nhiều Luteolin giúp chữa sâu răng. Ngăn vi khuẩn bất lợi trong miệng.

6. Lá chắn chống nắng hiệu quả

Bột lá tía tô khi đắp lên da có tác dụng chống bỏng nắng. Được dùng dưới dạng thuốc sắc, nó cũng được biết là có lợi trong việc ngăn các tác hại của ánh nắng mặt trời. Nó không chỉ ngăn ngừa các bệnh nêu trên mà nó còn giúp chữa bệnh say nắng hoặc mụn cóc nếu đã xảy ra.

7. Hiệu quả chống nhiễm trùng hoặc sưng tấy

Loại lá cây này được biết là có chứa axit giúp ngăn ngừa dị ứng và sưng tấy. Chiết xuất từ lá được biết là có thể ngăn ngừa bất kỳ tình huống nào như vậy xảy ra.

8. Tuyệt vời cho da có vấn đề

Dầu tía tô được sử dụng trong mỹ phẩm và có tác dụng tuyệt vời đối với làn da có vấn đề. Với tất cả các chất chống viêm, chất chống oxy hóa.

Kháng khuẩn và khả năng giúp giữ nước nhiều hơn trong da, nó có tác dụng kỳ diệu trong việc chữa lành các vết phát ban. Mụn trứng cá, giúp loại bỏ nếp nhăn và tạo ra một làn da trẻ trung tuyệt vời.

9. Duy trì sức khỏe răng miệng

Theo các nghiên cứu được thực hiện ở Nhật Bản, loại thảo mộc này được biết là có đặc tính chống vi khuẩn và có xu hướng duy trì sức khỏe răng miệng. Khi tiêu thụ bằng đường miệng, nó có xu hướng tránh các vấn đề như chảy máu nướu răng cũng như giảm bất kỳ khoang miệng nào.

10. Cải thiện sức khỏe

Được chứng minh giúp bạn giải tỏa các vấn đề căng thẳng và lo âu. Loại thảo mộc này cũng được sử dụng trong liệu pháp hương thơm để giúp mọi người thư giãn và loại bỏ mọi căng thẳng.

Công dụng truyền thống và lợi ích của tía tô

• Lá khô được sử dụng cho nhiều ứng dụng trong y học thảo dược Trung Quốc. Bao gồm điều trị các bệnh vấn đề về đường thở (ví dụ như suyễn, ho, cảm lạnh). Như một loại thuốc chống co thắt, làm ra mồ hôi, giảm buồn nôn và giảm say nắng.
• Nó làm giảm viêm hoặc sưng tấy trong cơ thể.
• Chiết xuất từ ​​hạt được sử dụng để điều trị Dị ứng.
• Chiết xuất methanolic của hạt Tía tô rang đã khử chất béo thể hiện đặc tính chống oxy hóa mạnh.
• Nó ngăn chặn các tế bào khỏi bất kỳ tổn thương oxy hóa nào.
• Chiết xuất hạt tía tô ngăn ngừa các bệnh sâu răng và nha chu.
• Nó ngăn sự nhân lên của bất kỳ vi sinh vật có hại nào trong cơ thể.
• Chất chiết xuất từ ​​lá tía tô hoạt động như một chất kích thích miễn dịch.
• Nó kích hoạt quá trình thực bào trong cơ thể.
• Nó kích thích hoạt động của hệ thống miễn dịch.
• Dầu hạt tía tô có tác dụng bảo vệ thần kinh.
• Nó bảo vệ các tế bào thần kinh tránh bất kỳ suy giảm hoặc tổn thương chức năng nào.
• Uống tinh dầu hạt tía tô làm cho tế bào não kém nhạy cảm hơn với oxy phản ứng, nitơ và rối loạn chức năng ty thể.
• Dầu tía tô cũng làm giảm mức Cholesterol xấu trong cơ thể.
• Lá tía tô được coi là một loại thảo mộc làm dịu bề mặt được sử dụng cho cảm lạnh thông thường và các loại rối loạn cấp tính tương tự như nghẹt mũi, ho và đau đầu. Nó được coi là tốt nhất để điều trị các rối loạn dạng cảm mạo.

…

• Hạt của loại thảo mộc này cũng được nhai và tiêu thụ để có sức khỏe răng miệng tốt.
• Trong y học cổ truyền Trung Quốc, lá tía tô hoặc lá tía tô được sử dụng để điều trị các triệu chứng ho dai dẳng và nghẹt mũi.
• Trà hoặc bột Shiso được cho là có tác dụng giảm nôn và nôn trong thai kỳ cũng như giảm đau bụng do khó chuyển hóa hoặc thực phẩm.
• Hạt được bảo quản trong muối hoặc được sử dụng như một loại gia vị trong dưa chua, tempura và miso.
• Lá được dùng chữa cảm mạo, tức ngực, nôn mửa, đau bụng, v.v.
• Nước ép của lá được áp dụng cho các vết cắt và vết thương.
• Hạt được sử dụng trong điều trị suyễn, cảm lạnh và ớn lạnh, buồn nôn, đau bụng, ngộ độc thực phẩm và các phản ứng dị ứng (đặc biệt là từ hải sản), viêm phế quản và táo bón.
• Thân cây là một phương thuốc truyền thống của Trung Quốc để chữa ốm nghén.
• Nước ép từ lá được dùng để đuổi giun trong ruột và cắt vết thương ở Dekhatbhuli, Nepal.
• Bột tía tô trộn với nước tiểu dê được lấy làm thuốc đắp chữa viêm khớp hai lần mỗi ngày trong một tuần.
• Nước ép của lá tươi được sử dụng để chữa vết thương và dầu hạt để xoa bóp cho trẻ sơ sinh.
• Các chỉ định khác để sử dụng lá bao gồm tiêu tan cảm lạnh, thúc đẩy sự lưu thông khí, săn chắc dạ dày và giải độc.

Như vậy là chúng ta đã nắm bắt được một số công dụng của cây tía tô. Đồng thời với đó là cách đắp mặt nạ bằng lá tía tô. Hãy sử dụng một cách hợp lý để phát huy hết tác dụng và không gây độc khi đắp mặt nạ bằng lá tía tô. Chúc các bạn thành công và luôn xinh đẹp.

Theo: Thủy Tiên