Những bông hoa cúc nhỏ nhỏ, xinh xinh không những dùng để trang trí thêm đẹp cho 1 căn phòng nhà bạn. Mà nó còn được dùng để làm trà hoa cúc có tác dụng tuyệt vời trong việc chữa bệnh.
Hãy cùng bachthao.net tìm hiểu thêm về trà hoa cúc- một loại trà được rất nhiều người yêu thích này nhé.
Giới thiệu chung về hoa cúc và trà hoa cúc
Hoa cúc
Trên thế giới có rất nhiều loại hoa như hoa hồng, hoa lan,.Nhưng tiêu biểu phải kể đến hoa cúc với hơn 1000 loại khác nhau. Chúng có nhiều hình dạng, màu sắc, kích thước khác nhau.
Nhưng chỉ có 2 loại được dùng để làm trà hoa cúc. Đó là hoa cúc trắng có tên khoa học là Chrysanthemum moriflolium và hoa cúc vàng Chrysanthemum Indicum, họ Asteraceae.
Cây cúc là loại cây mọc thẳng, có thể phát triển lên đến 0,6 m. Thậm chí có cây có thể cao đến 1m. Nó thường nở hoa từ tháng 8 đến tháng 10. Đây là loài lưỡng tính (có cả cơ quan đực và cái) và được thụ phấn nhờ côn trùng như ong, bướm.
Thích hợp với: đất thịt nhẹ (cát), đất trung bình (mùn) và đất nặng (đất sét). Độ thích hợp pH: đất chua, trung tính và bazơ (kiềm). Nó không thể phát triển trong bóng râm. Đặc biệt rất phát triển ở khu vực đất ẩm ướt.
Môi trường sống: Cây được tìm thấy ở nhiều nơi trên thế giới và Việt Nam. Ví dụ như đồng cỏ trên sườn núi, bụi rậm, nơi ẩm ướt bên sông, bờ ruộng, ven đường,..
Trà hoa cúc
Từ thời xa xưa trà hoa cúc đã được biếu lên vua chúa và các tầng lớp quý tộc thời phong kiến. Chứng tỏ nó có rất nhiều công dụng trong việc chữa bệnh nên được rất nhiều quan lại và vua chúa yêu thích.
Ngày nay, trà hoa cúc được rất nhiều nơi trên thế giới sử dụng thường xuyên. Đặc biệt là các nước ở khu vực Châu Á. Tiêu biểu là Nhật Bản, Trung Quốc, Triều Tiên và Việt Nam.
Trà hoa cúc thường có màu vàng nhạt đến vàng đậm. Tùy thuộc và lượng nước và lượng hoa người sử dụng dùng.
Cách pha chế trà hoa cúc: Trước tiên, bạn phải đun nước thật sôi. Bỏ hoa cúc đã phơi khô và ấm hoặc bình. Đổ một lượng nước ít vào và loại bỏ lượng nước đó đi. Sau đó, bạn đổ một lượng nước mới vào ấm. Để khoảng 5 phút là bạn đã có thể thưởng thức nó rồi.
Có thể bạn quan tâm
Chữa lang ben chỉ với một nắm rau
Để tăng hương vị cho trà bạn có thể cho thêm một chút mật ong. Lúc này màu sắc và vị ngọt của trà sẽ tăng lên đáng kể. Bạn sẽ bị nghiện loại trà này mất thôi.
Trà hoa cúc được xem như là một loại nước giải khát xua tan đi thời tiết nóng lực của mùa hè oi bức. Làm bớt đi cái lạnh buốt của mùa đông Hà Nội. Nó là cầu nối thân thiện giữa những người yêu thích trà đến lại gần nhau hơn.
Cách sơ chế trà hoa cúc từ hoa cúc
Hoa cúc sau khi được thu hoạch từ những cánh đồng ở thôn quê về. Nó sẽ được các bác nông dân phơi khô ở trên những cái mẹt, cái rổ.
Lúc này, lượng ánh nắng mặt sẽ quyết định rất nhiều đến chất lượng màu sắc của hoa. Nếu phơi và những ngày nắng to, lượng ánh nắng chiếu vào đầy đủ thì màu hoa cúc vàng tươi, không bị ẩm mốc.
Còn không may mà bạn phơi vào những ngày lượng ánh nắng mặt trời không nhiều hoặc bị mưa. Lúc này, màu sắc của hoa sẽ không được bắt mắt, nấm mốc sẽ mọc lên.
Thành phần quan trọng có trong trà hoa cúc
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học trong trà hoa cúc có một lượng lớn các chất dinh dưỡng. Có thể tiêu biểu kể đến là Flavonoid. Ngoài ra còn chứa một lượng đáng kể các chất như: Carbohydrate: 0.2g, Chất xơ: 40.3g, Axit Folic,…
Một lượng Vitamin cung cấp cho cơ thể như Vitamin A, C, K,.. và các nguyên tố vi lượng như đồng, sắt, canxi, magie,….Đặc biệt trong trà hoa cúc không chứa chất béo, Cholesterol rất phù hợp với những người đang giảm cân.
Trà hoa cúc cung cấp một lượng lớn năng lượng cho cơ thể khoảng 1kcal. Nó sẽ giúp bạn cung cấp năng lượng đầy đủ cho một ngày dài làm việc. Vì vậy, bạn nên thưởng thức loại trà này vào buổi sáng nhé!
Tác dụng tuyệt vời đến từ trà hoa cúc mà không phải ai cũng biết
1, Giải độc gan, ngăn ngừa xơ gan, viêm gan.
Trong Đông Y, trà hoa cúc có vị ngọt, tính mát, thanh nhiệt cơ thể. Vì vây, nó có vai trò quan trọng trong việc giúp giải độc gan. mát gan, giải nhiệt.
Cách pha chế: Bạn sử dụng một lượng vừa đủ các nguyên liệu sau: hoa cúc đã được phơi khô, một chút rễ cây cam thảo. Bạn có thể sử dụng thêm một chút đường hoặc mật ong để tăng vị ngọt cho trà. Nếu như bạn là người ăn ngọt.
Phương pháp này vô cùng hữu ích cho những người bị viêm gan, xơ gan. Hoặc những người thường xuyên sử dụng rượu bia, các chất kích thích có hại cho cơ thể. Họ sẽ cảm thấy một sự khác biệt lớn sau khi sử dụng một thời gian dài.
Bệnh nhân sẽ không còn thấy xuất hiện các hiện tượng đau tức vùng bụng, buồn nôn. Cơ thể mệt mỏi, chán ăn, ăn không ngon, vàng da nữa.
2, Thanh lọc cơ thể, giải nhiệt, làm đẹp da
Trà hoa cúc có công dụng tuyệt vời trong việc thanh nhiệt, thanh lọc cơ thể. Vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Có thể bạn quan tâm
Đương Quy - Thảo dược tuyệt vời dành cho phụ nữ!
Đặc biệt, trong trà hoa cúc có tác dụng chống viêm, chống sưng hiệu quả. Vì lẽ đó nên có có tác dụng cực lớn trong việc chăm sóc làn da. Sau khi sử dụng bạn sẽ thấy làn da có sự thay đổi khác biệt.
Các mụn viêm, mụn sưng sẽ ít hơn. Các mụn đầu đen mọc trên mũi, mụn li ti sẽ không thấy xuất hiện trên mặt. Da mặt hồng hào, trắng mịn, không bị chảy xệ và ít nếp nhăn hơn.
Cách sử dụng: sử dụng các thành phần như sau: hoa cúc, táo đỏ, long nhãn và thêm chút đường. Cho các nguyên liệu vào ấm và đổ nước sôi vào trong và ngâm khoảng 5 phút là bạn đã có thể thưởng thức được rồi.
Các chị em phụ nữ nên sử dụng trà hoa cúc thường xuyên vào mỗi buổi sáng. Để cảm nhận được sự thay đổi tích cực trên làn da và cơ thể mình nha.
3. Giúp an thần, ngủ sâu giấc hơn
Triệu chứng mất ngủ đã trở thành một cơn ác mộng. Nó không chỉ xuất hiện ở những người già, người có tuổi. Mà hiện nay nó còn thường xuyên xảy ra ở những người trẻ tuổi, những người ở độ tuổi vị thành niên.
Mất ngủ là hiện tượng khó ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ chập chờn, ngủ không đủ giấc. Dù bạn rất mệt và rất muốn ngủ những không thể nào ngủ sâu giấc được. Thường xuyên mơ, nói mê, thức dậy nhiều lần.
Vì vậy trà hoa cúc sẽ là một giải pháp hữu ích cho bạn trong việc điều trị chứng mất ngủ. Cách sử dụng sẽ được trình bày như sau: pha trà hoa cúc vào ấm hoặc bình có dung tích phù hợp. Thêm chút đường hoặc mật ong để dễ uống hơn.
Sau khi sử dụng một tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Giấc ngu của bạn sẽ được cải thiện và không xuất hiện các hiện tượng như trên nữa.
4, Trà hoa cúc có tác dụng chữa đau bụng kinh
Đối với các chị em phụ nữ những ngày đến tháng thật sự là một điều vô cùng kinh khủng. Thường xuyên bị đau bụng, đau lưng, vai gáy mỏi, toàn thân mệt mỏi. Họ thực sự không muốn làm bất cứ một điều gì cả mà thay vào đó là nghỉ ngơi.
Để khắc phục tình trạng trên cho các chị em phái nữ, trà hoa cúc là một giải pháp tuyệt vời và hữu hiệu. Trà có tác dụng làm ấm bụng, ấm cơ thể, điều hòa lượng máu trong cơ thể ổn định.
Cách sử dụng: Pha trà hoa cúc với nước ấm để uống hoặc cho vào một cái túi nhỏ chườm trên bụng. Một ngày bạn nên sử dụng từ 2-3 lần. Kiên trì trong thời gian đến tháng bạn sẽ thấy nó thực sự hiệu quả.
5, Trị thâm quầng mắt
Mọi người thường nghĩ bã trà sau khi sử dụng thường không để làm gì và vứt đi. Nhưng không bã trà có tác dụng trong việc điều trị quầng thâm mắt. Bã trà vẫn còn ấm cho vào một túi nhỏ và chườm lên vùng mắt bị thâm. Vết thâm sẽ nhanh chóng biến mất.
Có thể bạn quan tâm
Cây dừa cạn - 4 tác dụng ''tuyệt vời'' & Cách trồng hiệu quả
6. Giảm lượng mỡ dưới da
Đối với phái nữ, họ thường không thích mỡ thừa. Chính vì vậy, họ phải thường xuyên phải tập thể dục với cường độ mạnh, ăn uống kiêng ken, nhịn ăn,.. Nhưng khi biết đến trà hoa cúc thì bạn không cần phải khổ sở như vậy nữa.
Bạn chỉ cần mỗi sáng uống một cốc như sau: 2 bông hoa atiso đun với nước trong khoảng 30 phút để các chất dinh dưỡng trong hoa vào hết nước. Loại bỏ hoa sau khi đun. Bạn tiếp tục cho một ít hoa cúc vào đun trong 10 phút. Nên sử dụng trà lúc còn ấm.
7, Phòng chống các bệnh tim mạch
Trong hoa cúc có chứa hoạt chất flavonoid giúp giảm lượng cholesterol trong máu. Tăng cường sự dẻo dai của thành mạch, ngăn ngừa bệnh máu nhiễm mỡ.
Cách sử dụng: Bạn cũng có thể dùng kèm với hoa atiso, trà xanh và thêm chút mật ong hoặc đường.
Một số lưu ý khi dùng trà hoa cúc
Bạn không nên quá lạm dụng quá nhiều trà hoa cúc. Một ngày chỉ nên uống từ 1-2 cốc trà hoa cúc từ 15-20g. Nếu dùng nhiều sẽ xuất hiện các hiện tượng như đầy bụng, khó tiêu.
Nên dùng vào buổi sáng để cung cấp năng lượng tích cực cho một ngày dài làm việc. Bạn cũng có thể dùng sau bữa ăn. Nhưng tuyệt đối không được sử dụng lúc đói. Điều đó sẽ khiến bụng càng bị cồn cào và co thắt mạnh hơn.
Những người bị dị ứng với phấn hoa tuyệt đối không được sử dụng để tránh các trường hợp xấu xảy ra.
Đối với những người đang mang thai hoặc đang cho con bú nên hạn chế sử dụng trà hoa cúc. Vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé.
Những người trước khi phẫu thuật và sau khi phẫu thuật không nên sử dụng trà hoa cúc. Vì trong trà có chứa một lượng coumarin. Nó là chất chống đông máu sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình phẫu thuật.
Lựa chọn các cửa hàng, quán bán trà hoa cúc uy tín, đảm bảo chất lượng. Không nên mua các mặt hàng rẻ, bán trôi nổi trên thị trường. Xem kĩ sản phẩm trước khi sử dụng. Vì có thể xuất hiện nấm mốc trên hoa cúc.
Trên đây là những thông tin của mình giới thiệu cho các bạn về trà hoa cúc. Hi vọng các bạn sẽ sử dụng trà hoa cúc đúng cách và hiệu quả.
Cảm ơn các bạn đã đọc và luôn ủng hộ bachthao.net.
Theo: Thu Hà
